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第60章 试试就腿软加眼冒金星

第60章 试试就腿软加眼冒金星 (第1/2页)

李承宵扫了眼众人的表情,在姜含影脸上顿了顿。
  
  缓了缓才仍旧有些喘息地出声:“这就是四百米障碍跑,都看明白每一道障碍要怎么通过了吧?”
  
  众人:看是看懂了,毕竟眼睛又不瞎,但不想点头怎么办?
  
  哈哈哈,就姜含影第一时间点头了,其他人都点得有些不情不愿的。】
  
  毕竟看明白了,下一步就是要上场体验了!】
  
  妈呀,教官这喘音……】
  
  后悔刚刚没录音!】
  
  赶紧录,机不可失失不再来,我要拿来当助眠。】
  
  你确定晚上听着这声还能睡着?】
  
  等嘉宾们都相继点头,李承宵接着说道:“这个项目我对你们的考核标准是:没有时间限制,能跑下来就行。”
  
  这么宽松?】
  
  还宽松,前面的你是魔鬼吗?】
  
  我觉得这四百米换成嘉宾能跑上一天。】
  
  nonono,这一关最重要的不是用时长短,而是你有没有能力通过这些障碍!】
  
  就那个高墙打死我也翻不过去。】
  
  感觉云梯才最难,教官在上头是直接跑过去的,换我爬上去都费劲,更别提通过了。】
  
  哈哈哈,对我来说没一个简单的。】
  
  嘉宾们也不觉得这个标准宽松。
  
  一个个表情持续呆滞。
  
  李承宵又简单说了说每个障碍通过的一些小技巧,顿了顿突然问道:“谁想去试试?”
  
  啊,不是从姜含影这个队长开始吗?】
  
  这还让踊跃报名的?】
  
  姜含影正要举手,李承宵扫了她一眼飞快开口:“姜含影排最后。”
  
  噗,这是被教官针对了?】
  
  是怕她一次性跑下来给其他嘉宾压力吧。】
  
  也有可能怕她过得太轻松,会让其他嘉宾误以为自己也能轻松通过。】
  
  其他嘉宾:感谢教官的体贴。】
  
  只有姜含影一个人受伤的世界达成了!】
  
  姜含影怏怏把手放下。
  
  其他嘉宾又是一阵沉默,最后池颂举起手。
  
  “教官,我想试一下。”
  
  池颂够勇!】
  
  池颂应该是除了姜含影以外最有可能通过的。】
  
  难道只有我觉得其实排在最后也挺好的吗,省得在前面跑完后面只能看其他嘉宾跑,想想也挺无聊的。】
  
  还能通过其他嘉宾多多积累通过障碍的经验。】
  
  看大家伙这么一分析,那排在最后也挺好的。】
  
  看姜含影这遗憾的小表情,好像不需要额外积累经验的样子。】
  
  李承宵点头让池颂出列,同时又点了荀舟和陆北出来,“你们俩守在器械两边保护。”
  
  池颂站到起点后也学着刚才教官的动作检查了下作训服和鞋子,微微躬身冲了出去。
  
  李承宵同时按下计时器。
  
  第一个一百米很快被池颂跑完。
  
  绕过信号旗,三步矮桩也过得相当顺利。
  
  前面的壕沟同样眼也不眨跳了过去。
  
  矮墙是用手撑了一把侧身跳过。
  
  抵达高板前,双手抱住,翻身上去。
  
  这个动作看着就没刚才教官那么轻松了。】
  
  感觉节奏有变慢的趋势。】
  
  第一次过掌握不好节奏也正常。】
  
  这还是池颂,要是换成姜含影之外的其他嘉宾……】
  
  高板这边应该就会有人止步了。】
  
  后面爬上云梯的过程还算顺利,但池颂在跑到另一边后并没有直接往下跳,而是抓着横杆先翻身挂住,然后松开横杆落到地面。这样下来也行吗?】
  
  可以,只要你能下来,不拘用什么办法。】紧跟着的独木桥池颂一口气冲过去,但到了高墙,第一次助跑没能翻过,只能退回去进行第二次助跑,好在第二次蹬住了墙成功翻了过去。
  
  

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